一直持续低烧怎么回事

持续低烧的原因有环境因素、非感染性炎症、自身免疫性疾病、肿瘤性疾病、功能性低热等。

1.环境因素：长期处于高温、闷热的环境中，身体散热困难，可能导致体温调节失衡，出现持续低热。需要改善环境温度和湿度，保持通风良好，避免长时间暴露在高温环境中。

2.精神紧张：精神高度紧张时，体内的激素水平会发生变化，影响体温调节中枢，导致低热持续不退。通过深呼吸、冥想、听音乐等方式调节情绪，放松心情，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

3.生理期：女性在生理期时，体内的激素水平波动，可能会出现低热现象。一般不需要特殊处理，保持充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累，生理期结束后体温通常会恢复正常。

4.细菌感染：当身体受到细菌感染时，免疫系统会作出反应，可能导致体温调节中枢受到影响，引起持续低热。应及时就医，进行血常规等相关检查，明确病原体后，遵医嘱使用抗生素药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。

5.病毒感染：病毒感染同样可能导致体温调节中枢受到影响，引起持续低热，且病毒感染往往具有传染性。

多与神经功能紊乱有关，体温波动范围小，常伴有失眠、焦虑等。可通过调节神经功能来改善。尽早就医，进行病毒检测等相关检查，确诊后遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林分散片、阿昔洛韦片等，同时做好个人防护，避免传染他人。

日常保持良好生活习惯，规律作息，合理饮食，避免过度劳累，如低热持续不缓解应及时就医。