手指甲上有小的坑坑洼洼怎么回事

手指甲上有小的坑坑洼洼常见病因有营养不良、真菌感染、外伤、银屑病、湿疹等。

1.营养不良：指甲的生长需要多种营养物质，如维生素、钙、铁等。缺乏这些营养成分会导致指甲出现坑洼。比如长期挑食、节食，导致身体无法获取足够营养。日常应注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

2.真菌感染：真菌侵犯指甲甲板，引起甲癣，可使指甲表面变得粗糙不平，出现小坑洼。常因接触感染源，如共用拖鞋、脚盆等引起。可遵医嘱使用抗真菌药物治疗，同时注意个人卫生，避免交叉感染。

3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤后，可能会损伤甲床，影响指甲的正常生长，从而出现坑洼。生活中要注意保护指甲，避免受伤。

4.银屑病：银屑病累及指甲时，指甲表面会出现顶针样凹陷。这是一种自身免疫性疾病，与遗传、环境等因素有关。需积极治疗原发疾病，控制病情发展。

5.湿疹：手部湿疹可能影响指甲健康，导致指甲出现坑洼。常因接触过敏原、化学物质等引发。应避免接触刺激物，遵医嘱使用药物治疗。

保持指甲清洁，避免过度修剪指甲，如有不适及时就医。