男性掉头发是什么原因

男性掉头发常见原因有雄激素性脱发、脂溢性皮炎、营养不良、精神压力大、内分泌失调等。

1.雄激素性脱发：主要与遗传和雄激素水平有关，雄激素会使毛囊微小化，头发逐渐变细变软，最终脱落。可外用米诺地尔，口服非那雄胺。

2.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌大量繁殖，引发炎症，刺激毛囊萎缩，导致脱发。需保持头皮清洁，使用含酮康唑的洗发水，必要时外用糖皮质激素。

3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，影响头发生长。应均衡饮食，多吃富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。

4.精神压力大：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会使毛囊收缩，影响头发的生长周期。要学会放松，适当运动，保证充足睡眠。

5.内分泌失调：甲状腺功能异常、垂体功能减退等内分泌疾病，会影响激素平衡，引起脱发。需治疗原发疾病，调节内分泌。

保持良好生活习惯，避免熬夜，戒烟限酒，定期洗头，选择合适的洗发水。