为什么吃了东西就恶心

吃了东西就恶心常见的病因有饮食不当、胃肠疾病、肝胆疾病、妊娠反应、药物副作用等。

1.饮食不当：进食过多、过快、过油腻、刺激性食物等都可能引起恶心。比如暴饮暴食后，胃肠负担过重，消化功能紊乱。应避免一次性进食过多，选择清淡易消化食物，少食多餐。

2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠疾病，会使胃肠黏膜受损，消化功能受影响。例如胃炎患者，胃黏膜炎症刺激，进食后易恶心。需规律饮食，避免刺激性食物，按医嘱服药治疗。

3.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，会影响胆汁分泌和排泄，进而影响消化。像胆囊炎患者，胆汁排出不畅，进食后可能恶心。要低脂饮食，积极治疗原发疾病。

4.妊娠反应：女性怀孕后，体内激素变化，会出现恶心、呕吐等早孕反应。一般无需特殊处理，注意休息，饮食清淡。

5.药物副作用：某些药物可能有恶心等不良反应。如抗生素等。若因药物引起，可咨询医生能否调整药物。

保持良好生活习惯，合理饮食，若恶心症状持续不缓解，应及时就医。