外阴骨头疼的常见病因有外伤、炎症、盆底肌功能障碍、骨质疏松、肿瘤等。
1.外伤:
因外力撞击、摔倒等导致外阴部位骨头损伤,引起疼痛。比如骑跨伤可能损伤耻骨联合等部位。应及时就医检查,明确损伤程度,轻度损伤可通过休息、减少活动逐渐恢复,严重的可能需手术治疗。
2.炎症:
外阴炎、盆腔炎等炎症可能蔓延刺激到周围骨头,引发疼痛。细菌、真菌等病原体感染是常见原因。需针对病原体进行抗感染治疗,保持外阴清洁,遵医嘱使用药物。
3.盆底肌功能障碍:
多次分娩、长期腹压增加等可导致盆底肌功能障碍,使骨盆结构受力不均,引起外阴骨头疼痛。可进行盆底肌康复训练,如凯格尔运动等。
4.骨质疏松:
多见于绝经后女性,雌激素水平下降等导致骨质流失,外阴骨头也可能受影响而疼痛。需补充钙剂、维生素D,适当运动,增加日照。
5.肿瘤:
外阴或盆腔的肿瘤可能侵犯骨头,引起疼痛。需明确肿瘤性质,采取手术、放化疗等综合治疗。
避免外伤,注意个人卫生,定期体检,合理饮食,适当运动。
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