右脚底突然肿了怎么回事

更新时间:2024-12-24

右脚底突然肿了可能是扭伤、足底筋膜炎、痛风、感染、过敏等原因所致。

1.扭伤:多因行走时不慎、运动过度等导致右脚底肌肉、韧带等软组织损伤,局部出现肿胀、疼痛。应立即休息,避免受伤脚负重,可在伤后72小时内冷敷,之后热敷,促进恢复。

2.足底筋膜炎:长时间走路、跑步,或鞋子不合适等,使足底筋膜反复受牵拉,引发无菌性炎症,造成脚底肿胀。需减少活动量,选择有良好足弓支撑的鞋子,可进行拉伸训练。

3.痛风:体内尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在足底关节及周围组织,引起急性炎症反应,导致肿胀。要控制饮食,避免高嘌呤食物,遵医嘱服用降尿酸药物。

4.感染:右脚底皮肤破损后,细菌等病原体侵入,引发感染,出现红肿热痛。需保持局部清洁,遵医嘱使用抗生素治疗。

5.过敏:接触过敏原后,足底皮肤发生过敏反应,可出现肿胀、瘙痒等。应避免接触过敏原,遵医嘱使用抗过敏药物。

应避免长时间站立或行走,注意脚部保暖,选择合适鞋子。

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