维生素D缺乏性佝偻病主要由日照不足、摄入不足、生长发育过快、疾病影响、药物影响等原因导致的。
1.日照不足:人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转化为维生素D。若日照时间短、户外活动少,尤其是冬季、雾霾天气或居住在高楼林立、阳光遮挡严重地区,易导致维生素D合成不足。应增加户外活动时间,多晒太阳。
2.摄入不足:天然食物中维生素D含量少,如母乳、牛乳中维生素D含量低,若未及时添加富含维生素D的辅食或补充维生素D制剂,易引起缺乏。需合理添加辅食,必要时补充维生素D制剂。
3.生长发育过快:婴儿生长速度快,对维生素D和钙的需求增加,若未及时补充,易患佝偻病。应根据生长情况,适当增加维生素D和钙的摄入。
4.疾病影响:胃肠道、肝胆疾病可影响维生素D的吸收和代谢;严重肝、肾损害可致维生素D羟化障碍。需积极治疗原发疾病,同时补充维生素D。
5.药物影响:某些药物如抗惊厥药物可加速维生素D的分解和代谢,导致缺乏。应在医生指导下调整用药或补充维生素D。
保证充足日照、合理膳食、积极治疗疾病,定期体检,关注维生素D和钙的水平。
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