孕妇晚上烧心怎么回事

孕妇晚上烧心常见的病因有饮食不当、子宫增大、激素变化、胃肠道疾病、精神因素等。

1.饮食不当：孕期若进食过多辛辣、油腻、酸性食物，或晚餐吃得过饱、过快，都可能导致胃酸分泌过多，引起烧心。可调整饮食习惯，少食多餐，避免食用刺激性食物，饭后适当散步。

2.子宫增大：怀孕中后期，增大的子宫会向上挤压胃部，使胃部空间变小，胃内压力增加，导致胃酸反流，引发烧心。睡觉时可适当垫高上半身，减轻胃部压力。

3.激素变化：孕期激素水平改变，会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌，这可能导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，产生烧心感。可适当进行温和的运动，促进胃肠蠕动。

4.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡等疾病，在孕期也可能发作，引起烧心。需就医，在医生指导下进行治疗。

5.精神因素：孕期精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题，也可能影响胃肠功能，导致烧心。要注意调节情绪，保持心情舒畅。

孕期要规律作息，避免劳累，定期产检，若烧心症状严重或持续不缓解，应及时就医。