舌苔厚黄且口臭是怎么回事

舌苔厚黄且口臭常见的病因有饮食不当、口腔卫生差、胃肠道疾病、肝胆疾病、内分泌失调等。

1.饮食不当：常吃辛辣、油腻、刺激性食物，易导致脾胃运化失常，湿热内生，出现舌苔厚黄、口臭。应调整饮食结构，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果，避免暴饮暴食。

2.口腔卫生差：不按时刷牙、漱口，食物残渣在口腔内滋生细菌，引发口臭、舌苔异常。需养成良好口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。

3.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡等，胃肠功能紊乱，食物消化不完全，产生异味上逆。要规律饮食，避免刺激性食物，积极治疗胃肠疾病。

4.肝胆疾病：如胆囊炎、肝炎等，影响胆汁分泌与排泄，导致湿热蕴结。需就医检查，遵医嘱治疗。

5.内分泌失调：激素水平失衡也可能引起。要保持规律作息，避免熬夜，适当运动。

保持良好生活习惯，定期体检，出现不适及时就医。