手心爆皮是什么原因

通常手心爆皮常见原因有皮肤干燥、缺乏维生素、接触刺激性物质、真菌感染、汗疱疹等。

1. 皮肤干燥：

皮肤水分流失严重，尤其在干燥季节或频繁洗手后，易导致手心爆皮。应减少洗手次数，避免使用碱性强的肥皂，洗手后及时涂抹护手霜。

2. 缺乏维生素：

身体缺乏维生素A、B族维生素等，会影响皮肤正常代谢，引发爆皮。日常可多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、橙子、全麦食品等。

3. 接触刺激性物质：

频繁接触清洁剂、化学试剂等刺激性物质，会损伤手部皮肤。工作时应戴手套防护，接触后及时清洗双手并涂抹滋润霜。

4. 真菌感染：

手部感染真菌，如手癣，可出现爆皮症状。需保持手部清洁干燥，遵医嘱使用抗真菌药物治疗。

5. 汗疱疹：

精神因素、过敏等可能诱发汗疱疹，导致手心爆皮。避免精神紧张，远离过敏原，症状严重时需就医治疗。

建议保持手部清洁，避免过度摩擦，注意饮食均衡，若爆皮严重或持续不愈，应及时就医。