孕期胃部灼烧感是怎么回事

孕期胃部灼烧感常见病因有激素变化、子宫增大、饮食习惯不佳、胃部疾病、精神因素等。

1.激素变化：孕期体内激素水平发生显著变化，孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌。这就导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，胃酸反流至食管，从而引起胃部灼烧感。可少食多餐，避免一次进食过多，饭后适当活动。

2.子宫增大：随着孕期进展，增大的子宫会向上挤压胃部，使胃部空间变小，胃内压力增加，容易导致胃酸反流，引发灼烧感。睡觉时可适当抬高上半身。

3.饮食习惯不佳：如果孕妇进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者吃得过快、过饱，都会加重胃部负担，引起胃部不适和灼烧感。应调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主，细嚼慢咽。

4.胃部疾病：本身患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的孕妇，孕期由于身体负担加重，病情可能会加重，出现胃部灼烧感。需在医生指导下合理用药治疗。

5.精神因素：孕期孕妇可能会因为对胎儿健康的过度担忧、生活压力等精神因素，导致植物神经功能紊乱，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，产生胃部灼烧感。要注意调节情绪，保持心情舒畅。

孕期要规律作息，避免劳累，定期产检，如有不适及时就医。