早上起来后脑勺眩晕怎么回事

早上起来后脑勺眩晕的常见病因有睡眠不足、颈椎病、耳石症、低血压、脑部血管病变等。

1.睡眠不足：

长时间熬夜、睡眠质量差等可致大脑未充分休息，引发后脑勺眩晕。应保证充足睡眠，规律作息，睡前避免刺激性活动，营造安静舒适睡眠环境。

2.颈椎病：

颈椎长期劳损、骨质增生等使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫，致脑供血不足引起眩晕。要保持正确姿势，避免长时间低头，定时活动颈部，可进行颈部按摩、热敷缓解。

3.耳石症：

头部运动到某一特定位置时可诱发，因耳石脱落后双侧输入到前庭中枢的前庭信息或毛细胞放电不均衡所致。需及时就医，通过复位治疗改善。

4.低血压：

突然起身等体位改变时，血压调节不及时，脑部供血不足引发眩晕。平时要注意缓慢起身，适当增加盐分摄入，加强锻炼增强体质。

5.脑部血管病变：

如脑动脉硬化、脑血管狭窄等影响脑部血液循环，导致眩晕。需就医检查，遵医嘱治疗。

避免过度劳累，定期体检，出现频繁眩晕及时就医。