勃起不坚时间短怎么回事

勃起不坚时间短可能是心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、内分泌失调、药物副作用等原因所致。

1.心理因素：精神压力大、焦虑、抑郁等情绪问题，或夫妻关系不和谐、性经历不良等，都可能影响勃起功能和性生活时间。应学会自我调节情绪，保持积极心态，与伴侣多沟通交流，必要时寻求心理医生帮助。

2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等，会损害身体健康，影响性功能。需规律作息，戒烟限酒，适度手淫，加强锻炼，增强体质。

3.慢性疾病：如糖尿病、高血压、心血管疾病等，会影响血管和神经功能，导致勃起不坚、时间短。应积极治疗原发疾病，遵循医嘱控制病情发展。

4.内分泌失调：雄激素水平下降等内分泌问题，可能引发性功能障碍。需就医检查激素水平，根据具体情况进行相应治疗。

5.药物副作用：某些药物可能有影响性功能的副作用。若怀疑是药物导致，应咨询医生能否调整用药。

应保持健康的生活方式，定期体检，出现问题及时就医。