通常男左腰疼痛原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、肾脏疾病、带状疱疹等。
1.腰肌劳损:长期弯腰工作、久坐、腰部急性扭伤后未及时治疗等可引发。腰部肌肉、筋膜等软组织疲劳受损,产生无菌性炎症,引起疼痛。应避免长时间保持同一姿势,定时活动腰部,可进行热敷、按摩缓解。
2.腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变、损伤等导致髓核突出,压迫神经根,引发腰部疼痛,常伴下肢放射痛。需卧硬板床休息,避免腰部负重,可进行牵引、理疗。
3.泌尿系统结石:如肾结石、输尿管结石等,结石刺激尿路黏膜或引起尿路梗阻,导致腰部绞痛。多饮水,多运动,较小结石可能自行排出,较大结石需就医治疗。
4.肾脏疾病:如肾小球肾炎、肾盂肾炎等,炎症刺激肾脏组织,引起腰部隐痛或胀痛。需针对具体病因进行治疗,注意休息,避免劳累。
5.带状疱疹:由水痘-带状疱疹病毒感染引起,病毒侵犯神经,可出现腰部疼痛,随后皮肤出现疱疹。应进行抗病毒治疗,保持皮肤清洁。
建议保持良好生活习惯,避免腰部过度劳累和损伤,出现疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
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