腘窝囊肿的病因与病理

腘窝囊肿的病因主要有慢性损伤、关节退变、先天性因素、滑膜炎症、半月板损伤等。

1.慢性损伤：长期的膝关节屈伸活动，使腘窝处的组织受到反复摩擦、挤压，导致局部滑囊出现渗出、增生等改变，逐渐形成囊肿。如长期从事重体力劳动或运动员等人群易发生。可通过减少膝关节过度活动，适当休息来缓解。

2.关节退变：随着年龄增长，膝关节软骨磨损、骨质增生，关节内压力改变，使得关节液渗出增多，积聚在腘窝形成囊肿。多见于中老年人。平时应注意保护关节，避免长时间站立、行走。

3.先天性因素：部分患者存在先天性的腘窝滑囊发育异常，在生长发育过程中逐渐形成囊肿。出生时可能就存在潜在病变。一般需根据具体情况评估处理。

4.滑膜炎症：膝关节滑膜受到感染、创伤等刺激，引发炎症反应，滑膜分泌增多，渗出液在腘窝积聚形成囊肿。如类风湿性关节炎等疾病可诱发。需积极治疗原发疾病。

5.半月板损伤：半月板损伤后，关节内环境改变，可引起滑膜反应，导致关节液渗出增加，进而形成腘窝囊肿。多有膝关节扭伤史。应及时治疗半月板损伤。

患者应避免膝关节过度劳累，注意保暖，定期进行膝关节检查，出现不适及时就医。