诺如病毒GⅠ主要感染途径有摄入被污染的食物、饮用被污染的水、接触被污染的物体表面、吸入含病毒的气溶胶、人与人密切接触等。
1.摄入被污染的食物:诺如病毒可污染各类食物,尤其是贝类、蔬果、沙拉等。贝类生长在受污染的水域,容易富集病毒。蔬果若在种植、采摘、运输或销售过程中被含病毒的污水或粪便污染,人食用后就可能感染。
2.饮用被污染的水:水源受污染后,诺如病毒可在其中存活。如一些未经充分净化处理的地表水、地下水,或者供水系统出现故障导致水被污染,饮用后病毒就会进入体内引发感染。
3.接触被污染的物体表面:病毒可在物体表面存活一段时间。在公共场所,如学校、医院、餐厅等,门把手、电梯按钮、桌椅等表面若被感染者的呕吐物或粪便污染,健康人接触后再触摸口鼻,就容易感染。
4.吸入含病毒的气溶胶:当感染者呕吐时,病毒可能会形成气溶胶悬浮在空气中。在相对封闭、通风不良的环境中,周围的人吸入这些含病毒的气溶胶,就有感染的风险。
5.人与人密切接触:在照顾感染者、与感染者密切生活接触时,如亲吻、共用生活用品等,病毒可通过直接接触传播。
日常生活中,要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在接触公共物品后和进食前。食品要确保新鲜、干净,水源要安全。在病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,以降低感染风险。
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