慢性浅表性胃炎会自愈吗

慢性浅表性胃炎有可能自愈。

慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，多发病。其发病原因常与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、精神压力等多种因素有关。当致病因素相对较轻，且人体自身的修复能力较强时，慢性浅表性胃炎有可能自愈。比如，一些患者是因为短期内饮食不规律，过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者过度饮酒、吸烟等不良生活习惯导致的胃黏膜炎症。在去除这些不良因素后，胃黏膜具有一定的自我修复能力。胃黏膜上皮细胞可以不断更新再生，一般每3 - 5天就会更新一次。如果此时患者能保持良好的生活方式，如规律饮食、适量运动、保证充足睡眠等，炎症有可能逐渐减轻直至消失，从而实现自愈。

并非所有的慢性浅表性胃炎都能自愈。如果是幽门螺杆菌感染引起的，由于幽门螺杆菌会持续对胃黏膜造成损害，若不进行规范的抗菌治疗，很难依靠自身免疫力清除细菌，炎症也就难以自愈。另外，一些患者长期精神压力过大，导致胃肠功能紊乱，胃黏膜持续处于应激状态，也会影响其自我修复，使得病情难以自行好转。

保持健康的生活方式至关重要，如合理饮食，避免刺激性食物；戒烟限酒；规律作息，适当运动，减轻精神压力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医治疗。