高压131低压97正常吗

一般来说，高压131低压97不太正常。

血压通常由收缩压高压和舒张压低压组成，正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。在这个案例中，收缩压131mmHg处于正常范围内，但舒张压97mmHg高于正常范围，属于舒张压偏高的情况。

人体的血压受到多种因素的调节和影响。心脏收缩时将血液泵入动脉，此时动脉内的压力最高，即为收缩压；而心脏舒张时，动脉内的压力会下降，此时的压力就是舒张压。当舒张压偏高时，意味着心脏在舒张期时，血管壁所承受的压力较大。长期处于这种状态下，会增加心脏的负担，导致心脏需要更大的力量来泵血。同时，过高的舒张压还会对血管壁造成损伤，使血管内皮细胞受损，容易引发动脉粥样硬化等心血管疾病。

舒张压偏高在一些情况下可能没有明显的症状，但随着时间的推移和病情的发展，可能会出现头痛、头晕、心慌、胸闷等不适症状。尤其是对于一些本身就存在心血管疾病风险因素的人群，如肥胖、高血脂、糖尿病患者等，舒张压偏高会进一步增加他们患心脑血管疾病的风险。

为了保持血压的稳定和健康，应保持健康的生活方式。合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒；保持心理平衡，避免精神紧张和情绪激动。定期测量血压，及时发现血压异常并采取相应的措施。