年轻人高压160低压120严重吗

一般来说，年轻人高压160mmHg低压120mmHg是比较严重的。

血压的正常范围通常是收缩压高压90 - 139mmHg，舒张压低压60 - 89mmHg。当年轻人出现高压160mmHg、低压120mmHg时，已达到高血压二级的标准。血压长期处于这样的高水平，会对身体多个器官造成损害。

从心脏方面来看，心脏需要承受更大的压力来泵血，久而久之，心肌会变得肥厚，甚至发展为心力衰竭。血管也会受到影响，高血压会使血管内皮细胞受损，导致动脉粥样硬化的发生和发展，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的风险。肾脏的小动脉硬化、狭窄，会影响肾脏的血液灌注，导致肾功能受损，严重时可发展为尿毒症。眼睛的视网膜血管也会因高血压而出现病变，引起视力下降甚至失明。

对于年轻人而言，身体本应处于较为健康的状态，出现这样的血压值，可能与不良的生活方式密切相关，如长期高盐饮食、过量饮酒、吸烟、缺乏运动、长期精神紧张等。如果不及时干预，血压持续升高，对身体的损害会逐渐累积，严重影响生活质量和预期寿命。

年轻人发现血压升高后，应及时就医，明确病因。在医生的指导下调整生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，必要时需遵医嘱服用降压药物，定期监测血压，以维持血压稳定，保护身体健康。