小便时头晕是因为什么

小便时头晕常见病因有排尿性晕厥、低血压、低血糖、贫血、脑血管疾病等。

1.排尿性晕厥：多因排尿时腹压骤降，回心血量减少，导致脑部供血不足。尤其在夜间、憋尿时间长后突然排尿时易发生。患者会突然晕倒，意识短暂丧失。应立即让患者平卧，头稍低，一般可自行恢复。

2.低血压：排尿时身体姿势改变，如由蹲位或卧位突然变为站立位，可引起血压下降，导致脑部供血不足而头晕。平时应注意缓慢改变体位，避免突然起身。

3.低血糖：若空腹状态下排尿时间较长，身体能量消耗，血糖降低，也会出现头晕。可适当进食含糖食物补充能量。

4.贫血：红细胞数量减少，携氧能力下降，脑部缺氧可引起头晕。日常应多吃富含铁、维生素等造血原料的食物。

5.脑血管疾病：如脑动脉硬化等，血管狭窄或堵塞影响脑部供血，排尿时身体状态改变可诱发头晕。需就医治疗。

避免憋尿过久，排尿时不要过于用力，若头晕频繁发作或伴有其他不适，应及时就医。