游泳对骨折后康复好吗

游泳对骨折后康复一般是有好处的。

游泳时，人体在水中处于失重状态，身体重量的90%左右会被浮力承担。这就大大减轻了骨折部位所承受的压力，避免了在陆地行走或运动时因重力作用对骨折处产生的过度挤压和负重，有利于骨折部位的愈合。同时，游泳是一项全身性的运动，在划水、蹬腿等动作过程中，身体的肌肉会得到充分的锻炼。肌肉的收缩和舒张可以促进血液循环，使骨折部位能够获得更充足的血液供应，带来丰富的营养物质和氧气，加速骨折的修复和再生。而且，通过游泳锻炼，还能增强关节的灵活性和肌肉的力量，有助于恢复肢体的正常功能，提高身体的协调性和平衡能力，预防因骨折后长期休息导致的肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。

对于一些稳定性骨折，如经过妥善固定的四肢骨折，在骨折愈合的中后期，适当进行游泳锻炼可以促进康复。比如，小腿骨折患者在骨折端初步愈合后，游泳可以在不加重骨折部位负担的情况下，锻炼腿部肌肉，防止肌肉萎缩。

不过，并非所有骨折患者都适合游泳。如果骨折尚未达到临床愈合标准，骨折部位不稳定，游泳可能会导致骨折移位，影响愈合。另外，一些开放性骨折或伴有严重软组织损伤的患者，在伤口未完全愈合前也不适合游泳，以免引发感染。

骨折患者在考虑游泳康复时，应先咨询医生的意见，根据自身骨折的具体情况和愈合程度，选择合适的游泳时间和强度。