宝宝发烧了到底是出汗好还是不出汗好

宝宝发烧时，通常出汗比较好。

宝宝发烧是身体受到病原体侵袭后，免疫系统启动防御反应的一种表现。当宝宝出汗时，汗液的蒸发会带走体表的热量，从而起到散热降温的作用。这就像是给身体安装了一个天然的散热器，通过汗液的蒸发，能使宝宝过高的体温逐渐降低，缓解发烧带来的不适。例如，在宝宝体温处于38.5℃左右时，如果能够微微出汗，体温往往会随之有所下降。

而且，出汗在一定程度上也反映了宝宝身体正在积极地进行自我调节。身体通过出汗来调节体温，说明机体的调节机制正在发挥作用，这是身体恢复健康的一个积极信号。

如果出汗过多，可能会导致宝宝出现脱水的情况，如口唇干燥、尿量减少等。此时，家长要及时给宝宝补充水分和电解质，以防脱水对宝宝的健康造成进一步的影响。同时，若宝宝发烧时一直不出汗，体温可能会持续升高，家长就需要密切关注宝宝的体温变化，并根据情况采取适当的降温措施，如物理降温或在医生指导下使用退烧药等。