沙眼是怎么回事

沙眼主要由沙眼衣原体感染引起，常见病因有不注意眼部卫生、与沙眼患者密切接触、生活环境卫生差、营养不良、免疫力低下等。

1. 不注意眼部卫生：用脏手揉眼易使沙眼衣原体侵入眼部。日常中，在接触外界环境后，手上可能沾染各种细菌和病毒，揉眼时就会将病原体带入眼内，引发沙眼。应养成勤洗手的好习惯，避免随意揉眼。

2. 与沙眼患者密切接触：如共用毛巾、脸盆等生活用品，容易被感染。沙眼衣原体可通过这些物品传播，增加患病风险。要避免与沙眼患者共用个人物品。

3. 生活环境卫生差：居住或工作环境脏、乱、差，存在大量病原体，易感染沙眼。应保持生活和工作环境的清洁卫生，定期打扫和消毒。

4. 营养不良：身体缺乏维生素A等营养物质，会使眼表防御功能下降，易受沙眼衣原体侵袭。需注意饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物。

5. 免疫力低下：免疫力低时，身体对病原体的抵抗力减弱，易感染沙眼。应加强锻炼，增强体质，提高免疫力。

保持良好的个人卫生习惯，加强环境卫生管理，均衡饮食，适当锻炼，有助于预防沙眼。