坐久了睾丸隐隐作痛的原因有前列腺炎、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、外伤等。
1. 前列腺炎:久坐会使前列腺局部血液循环不畅,引发炎症,炎症刺激可导致睾丸牵涉痛。应避免久坐,定时起身活动,促进会阴部血液循环,戒烟限酒,避免辛辣刺激性食物。
2. 精索静脉曲张:久坐后静脉回流受阻,加重精索静脉曲张,引起睾丸坠胀疼痛。可穿紧身内裤托起阴囊,减轻坠胀感,避免剧烈运动和重体力劳动。
3. 附睾炎:久坐使局部抵抗力下降,细菌易入侵附睾引发炎症,出现睾丸隐痛。需注意个人卫生,保持会阴部清洁,遵医嘱使用抗生素治疗。
4. 睾丸扭转:虽相对罕见,但久坐后突然改变体位等可能诱发,导致睾丸剧痛。一旦怀疑应立即就医,争取尽早复位。
5. 外伤:既往有睾丸外伤史,久坐后可能刺激受伤部位引发疼痛。应注意保护睾丸,避免再次受伤。
日常注意避免长时间久坐,保持良好生活习惯,出现疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
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