胆结石隐隐作痛怎么办

胆结石隐隐作痛常见原因有饮食不规律、胆囊收缩功能异常、胆汁成分改变、胆道感染、结石移动等，根据病因采取应对措施，如规律进食、适当运动、调整饮食结构、治疗、休息等。

1. 饮食不规律：长期不吃早餐、暴饮暴食、高脂饮食等，会使胆汁分泌和排泄不规律，易引发疼痛。应规律进食，定时定量，避免高脂、高胆固醇食物，多吃蔬菜、水果。

2. 胆囊收缩功能异常：胆囊收缩功能减弱，胆汁排空延迟，胆汁淤积，刺激胆囊引起疼痛。可通过适当运动，如散步、慢跑等，促进胆囊收缩，必要时遵医嘱使用促进胆囊收缩的药物。

3. 胆汁成分改变：胆汁中胆固醇、胆盐、卵磷脂比例失调，胆固醇结晶析出形成结石，结石刺激胆囊产生疼痛。调整饮食结构，减少胆固醇摄入，增加膳食纤维摄入，有助于改善胆汁成分。

4. 胆道感染：细菌感染胆道，引发炎症，炎症刺激胆囊及周围组织导致疼痛。需遵医嘱使用抗生素控制感染，同时注意饮食卫生。

5. 结石移动：结石在胆囊或胆管内移动，摩擦胆囊壁或胆管壁，引起疼痛。疼痛发作时应卧床休息，可适当热敷缓解疼痛，若疼痛严重需及时就医。

保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期复查腹部超声，监测结石变化。