腰椎变形是什么原因导致的

腰椎变形常见原因有姿势不良、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎骨折、强直性脊柱炎等。

1. 姿势不良：

长时间弯腰、驼背、久坐等不良姿势，使腰椎承受不均匀压力，久而久之导致变形。日常应保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部，避免长时间维持同一姿势。

2. 腰椎间盘突出：

椎间盘退变、损伤等可致髓核突出，压迫周围组织，引起腰椎结构改变和变形。要避免腰部过度负重和剧烈活动，可适当进行腰部肌肉锻炼。

3. 腰椎骨质增生：

年龄增长、劳损等使腰椎椎体边缘出现增生，刺激周围组织，影响腰椎稳定性，引发变形。注意腰部保暖，适度运动，控制体重。

4. 腰椎骨折：

外伤、骨质疏松等导致腰椎骨折，若治疗不当或未及时治疗，易造成腰椎变形。骨折后需及时规范治疗，加强营养。

5. 强直性脊柱炎：

自身免疫性疾病，累及脊柱关节，导致脊柱僵硬、变形。需遵医嘱规范用药，进行康复锻炼。

避免腰部受伤，定期体检，出现腰部不适及时就医。