手指骨关节疼的常见病因有劳损、类风湿关节炎、痛风、腱鞘炎、外伤等。
1. 劳损:长时间使用手指进行重复性动作,如打字、弹琴等,导致关节周围的肌肉、韧带疲劳,引发疼痛。应减少手指活动,适当休息,可进行热敷、按摩来缓解。
2. 类风湿关节炎:自身免疫性疾病,会侵犯手指关节,导致关节疼痛、肿胀、畸形。需遵医嘱使用抗风湿药物治疗,控制病情发展。
3. 痛风:体内尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在手指关节,引起剧痛。要控制饮食,避免高嘌呤食物,如海鲜、啤酒等,必要时服用降尿酸药物。
4. 腱鞘炎:手指频繁活动,使腱鞘与肌腱过度摩擦,产生炎症。可通过休息、制动,局部封闭治疗等改善症状。
5. 外伤:手指受到外力撞击、扭伤等,造成关节损伤。受伤后应及时冷敷,减少肿胀,严重时需就医检查。
避免手指过度劳累,注意保暖,定期体检,出现疼痛持续不缓解应及时就医。
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