生气引起心绞痛怎么处理

更新时间:2025-01-03

生气引起心绞痛的病因有情绪激动、过度劳累、寒冷刺激、饮食不当、大量吸烟等,根据病因对症治疗。

1. 情绪激动:生气等强烈情绪变化会使交感神经兴奋,导致心率加快、血压升高,增加心脏负担,引发心绞痛。应立即停止激动,找安静舒适处坐下或躺下休息,放松身心,做深呼吸,有条件可吸氧。

2. 过度劳累:长时间体力或脑力劳动,身体疲劳,心脏耗氧量增加。需马上休息,避免继续劳累,可适当喝温水,缓解疲劳状态。

3. 寒冷刺激:寒冷使体表血管弹性降低,外周阻力增加,血压升高,心脏负荷加重。要尽快到温暖环境中,增添衣物保暖。

4. 饮食不当:暴饮暴食、进食过多油腻食物等,会使血脂升高,血液黏稠度增加。此时应暂停进食,适量饮水,促进消化。

5. 大量吸烟:烟草中的尼古丁等有害物质会刺激血管,使血管收缩,减少冠状动脉血流量。应立即停止吸烟,到通风良好处呼吸新鲜空气。

日常要保持平和心态,避免过度劳累和情绪波动,注意保暖,合理饮食,戒烟限酒,定期体检。

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