急性腹泻常见原因有饮食不当、肠道感染、药物副作用、过敏反应、全身性疾病等。
1.饮食不当:食用过多生冷、油腻、刺激性食物,或暴饮暴食、食物中毒等都可能引发急性腹泻。比如吃了变质的食物,其中的细菌、毒素会刺激肠道,导致肠道蠕动加快,引起腹泻。应注意饮食卫生,避免食用不洁食物,合理饮食,避免过度进食。
2.肠道感染:病毒、细菌、寄生虫等病原体感染肠道是常见原因。如轮状病毒感染多见于儿童,细菌感染如大肠杆菌、沙门氏菌等可通过污染的食物、水源传播。需注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染源。
3.药物副作用:某些药物可能导致腹泻,如抗生素、泻药等。抗生素可能会破坏肠道内的正常菌群平衡,引起腹泻。使用药物时应遵循医嘱,不可自行滥用。
4.过敏反应:对某些食物、药物过敏,接触后可引发肠道过敏反应,导致腹泻。如对牛奶、海鲜等过敏。明确过敏原后应避免接触。
5.全身性疾病:一些全身性疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也可能影响肠道功能,引起腹泻。应积极治疗原发疾病。
患病期间应多喝水,避免脱水,注意休息,若腹泻严重或持续不缓解,应及时就医。
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