怔忡和心悸的区别

怔忡和心悸在病因、症状表现、病情轻重、发作频率等方面存在区别。

1. 病因：

怔忡多由久病体虚、心脏受损所致，如先天性心脏病、冠心病等引发的心功能不全，或因过度劳累、情绪长期压抑等导致心脾两虚、气血不足，进而影响心脏正常功能。心悸的病因相对较广，除了心脏本身疾病如心律失常外，还可能因精神因素引起，如突然受到惊吓、长期精神紧张、焦虑等，过度饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品也可能诱发心悸。

2. 症状表现：

怔忡的症状较为严重，患者常自觉心中剧烈跳动，不能自主，甚至伴有胸闷、气短、呼吸困难等症状，活动后症状往往加重。心悸的症状相对较轻，主要表现为心慌、心跳异常，可呈间歇性发作，部分患者可能伴有轻微的胸部不适。

3. 病情轻重：

怔忡一般病情较重，多为持续性发作，常提示心脏存在较为严重的器质性病变，对患者的日常生活和工作影响较大。心悸病情相对较轻，部分功能性心悸在去除诱因后可自行缓解，对生活的影响相对较小。

4. 发作频率：

怔忡发作较为频繁，甚至可能持续存在，不易缓解。心悸的发作频率不定，可偶尔发作，也可能在某些特定因素诱发下频繁发作。

当出现类似怔忡或心悸的症状时，应及时就医，进行全面的身体检查，包括心电图、心脏超声等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行合理的治疗和调养，保持良好的生活习惯和心态。