手淫多了阳痿怎么治疗

过度手淫导致阳痿的原因有精神心理因素、局部炎症、血管病变、神经损伤、不良生活习惯等，根据病因对症治疗。

1. 精神心理因素：频繁手淫易使人产生焦虑、内疚等不良情绪，长期处于这种精神状态下，会影响大脑中枢神经对性刺激的反应，进而引发阳痿。应正确认识手淫，避免过度自责，保持积极乐观的心态，必要时寻求心理医生帮助。

2. 局部炎症：长期手淫可能导致生殖器官局部炎症，如前列腺炎、精囊炎等，炎症刺激会影响性功能。需注意个人卫生，避免不洁手淫，若有炎症应及时就医，遵医嘱使用抗生素等药物治疗。

3. 血管病变：过度手淫可能引起阴茎海绵体血管损伤，影响阴茎勃起时的血液供应，导致阳痿。应减少手淫频率，避免对阴茎造成进一步损伤，可适当进行体育锻炼，促进血液循环，必要时进行血管修复等治疗。

4. 神经损伤：频繁手淫可能导致阴茎神经敏感度下降或神经损伤，影响神经传导，引发阳痿。要控制手淫次数，给予神经恢复的时间，可通过营养神经的药物辅助治疗，同时避免穿紧身衣物减少对阴茎的压迫。

5. 不良生活习惯：长期手淫常伴随熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，这些都会对性功能产生不良影响。应养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟限酒，合理饮食，多吃富含营养的食物。

避免过度手淫，保持健康的生活方式和良好的心态。定期进行体检，关注自身健康状况，如有异常及时治疗。