三七当归乌鸡汤的功效

通常三七当归乌鸡汤具有补血养颜、调经止痛、活血化瘀、强身健体、滋补肝肾等功效。

1. 补血养颜：

乌鸡本身就富含多种营养物质，当归更是补血的良药，能促进血液循环，增加血液中红细胞的生成。三七也有一定的养血作用。三者搭配煮汤，能为人体补充充足的气血，使面色红润有光泽，改善因气血不足导致的面色苍白、暗沉等问题。

2. 调经止痛：

当归对于女性月经不调、痛经等问题有很好的调理作用。可以调节女性内分泌，使月经周期更加规律。三七能活血化瘀，缓解因血瘀引起的痛经。乌鸡则能滋养身体，增强体质。此汤对于女性月经不调、痛经等症状有一定的缓解作用。

3. 活血化瘀：

三七具有良好的活血化瘀功效，能促进血液循环，消散瘀血。对于一些因瘀血阻滞导致的疾病，如跌打损伤、瘀血肿痛等，有一定的辅助治疗作用。当归也能活血，与三七协同作用，增强活血化瘀的效果。

4. 强身健体：

乌鸡富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能为人体提供丰富的营养，增强身体的抵抗力。当归和三七的药用价值，能调节身体机能，提高身体的免疫力。经常饮用此汤，有助于强身健体，预防疾病。

5. 滋补肝肾：

乌鸡有滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。当归和三七也能滋养肝肾，三者搭配，能更好地发挥滋补肝肾的功效。

此汤虽有诸多益处，但并非人人适宜。体质偏热、容易上火者应适量饮用，以免加重体内热气。孕妇、经期血量较多者等特殊人群，饮用前应咨询专业人士，根据自身情况合理饮用。