跟痛症的临床表现和治疗方法有哪些

跟痛症是一种常见的足部疾病，主要表现为足跟部的疼痛。以下是跟痛症的临床表现和治疗方法：

临床表现：

1. 疼痛：患者会感到足跟部疼痛，特别是在走路或久站后逐渐疼痛，严重时足跟肿胀不能站立或行走。

2. 步态异常：由于疼痛，患者可能会出现步态异常。

3. 肿胀：足跟部可能出现肿胀。

4. 活动受限：疼痛和肿胀可能导致活动受限。

5. 皮肤硬结：在某些情况下，足跟部表面可能出现硬结。

6. **晨起疼痛**：患者可能会在早晨起床后迈出第一步时感到特别疼痛，这种疼痛被称为“始动痛”，是跟痛症的特征性症状。

治疗方法：

1. 热敷和按摩：热敷可以促进血液循环，减轻疼痛。每天早晚用热水泡足15～20分钟，同时双足相互作摩擦运动，效果更佳。按摩可用手指在足跟部作按摩，用拇指挤压足底部皮肤，顺时针和逆时针方向交替进行。

2. 理疗：在疼痛局部作磁疗、蜡疗、超声波、红外线等治疗。

3. 手术治疗：对于有手术指征的患者，可以采取手术治疗。

4. 减少走动：尽量减少走动，不负重，并注意防寒保暖。

5. 选择合适的鞋子：应少穿质地较硬的皮鞋，而穿用舒适的布鞋，号码可略大些。并且加用软一些的鞋垫。可将厚鞋垫部分挖空，使骨刺不与鞋底直接接触，以减轻疼痛。

以上是跟痛症的常见临床表现和治疗方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方式，并在医生指导下进行。