近视做激光要休息多久

一般来说，近视做激光手术后需要休息1-3个月。

近视激光手术的原理是通过切削角膜组织来改变角膜的曲率，从而矫正近视。手术过程中，角膜的神经纤维会被切断，角膜的表面形态也会发生改变，这些都需要一定的时间来修复和重建。术后早期，角膜的愈合还不完全，眼睛比较敏感，容易受到外界因素的影响，所以需要足够的休息时间来促进恢复。

影响休息时间的因素有多个方面。一是手术方式，不同的激光手术方式对角膜的损伤程度不同，恢复时间也就有所差异。例如，全飞秒手术相对切口小、损伤轻，恢复可能会快一些；而准分子激光手术角膜瓣的制作会使恢复时间稍长。二是个人的身体状况和眼部条件，身体素质好、眼部没有其他基础疾病的人，恢复通常会比较顺利，休息时间可能相对较短；反之，则可能需要更长时间来恢复。三是术后的护理情况，严格按照医嘱进行护理，如按时用药、注意眼部卫生等，能加快恢复速度，减少休息时间。

在恢复期间，要避免长时间用眼，减少看电子屏幕的时间，多闭目休息。外出时要佩戴太阳镜，防止紫外线和强光对眼睛的刺激。同时，要保持眼部清洁，避免揉眼，防止感染。饮食上可多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进角膜修复。定期到医院复查，根据恢复情况调整护理方案。