儿童脂肪肝如何治疗

儿童脂肪肝常见病因有营养过剩、肥胖、缺乏运动、药物损伤、遗传代谢性疾病等，根据病因对症治疗。

1. 营养过剩：

儿童长期摄入过多高热量、高脂肪、高糖食物，超出身体代谢能力，易引发脂肪肝。应调整饮食结构，控制热量摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，避免过多食用油炸、甜食等高脂高糖食品。

2. 肥胖：

身体脂肪过度堆积，尤其是腹部脂肪增多，会影响肝脏脂肪代谢。需通过合理饮食和适量运动来控制体重，如选择慢跑、游泳等有氧运动，每周至少150分钟，同时减少久坐时间。

3. 缺乏运动：

运动量不足，身体消耗能量减少，脂肪易在肝脏堆积。鼓励儿童每天进行适量的体育活动，如跳绳、踢毽子等，培养运动兴趣和习惯。

4. 药物损伤：

某些药物可能对肝脏产生损害，导致脂肪肝。如必须使用可能伤肝的药物，应在医生指导下密切监测肝功能，必要时调整用药。

5. 遗传代谢性疾病：

部分儿童因遗传因素存在代谢异常，影响肝脏脂肪代谢。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

儿童脂肪肝治疗期间，要定期复查肝功能和肝脏超声，关注病情变化。家长要引导孩子养成健康的生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜，营造良好的家庭饮食和运动氛围。