佝偻病是什么

佝偻病是一种常见于儿童的营养性疾病，主要是由于维生素D缺乏，引起钙、磷代谢紊乱，进而导致骨骼发育异常。

维生素D在人体中起着至关重要的作用，它能促进肠道对钙的吸收，维持血钙、血磷的正常水平，保证骨骼和牙齿的正常生长发育。当维生素D缺乏时，肠道吸收钙减少，血钙水平降低，甲状旁腺会代偿性分泌增加，促使骨钙释放，以维持血钙正常。但长期如此，会使骨骼因钙盐沉积不足而出现病变。

在婴幼儿期，佝偻病早期可能表现为多汗、夜惊、烦躁不安等神经精神症状。随着病情进展，会出现颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸、O形腿、X形腿等骨骼改变。儿童期的佝偻病还可能影响生长发育，导致身材矮小等问题。

引起佝偻病的原因较多。一方面，日照不足会使皮肤合成维生素D减少；另一方面，摄入不足，如食物中维生素D含量低，或存在胃肠道疾病影响维生素D吸收等，都可能引发佝偻病。

日常应保证儿童有足够的户外活动时间，多晒太阳，合理膳食，必要时在医生指导下补充维生素D和钙剂，以预防佝偻病的发生。