诺如病毒感染拉肚子怎么办

诺如病毒引起拉肚子时，可通过调整饮食、补充水分及电解质、药物治疗、中医治疗等方法来应对。

1. 调整饮食：

诺如病毒感染后，肠胃较为脆弱，调整饮食可减轻肠胃负担，利于恢复。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物。

2. 补充水分及电解质：

诺如病毒导致拉肚子易引起脱水和电解质紊乱，补充水分及电解质能维持身体正常生理功能。可口服补液盐，少量多次饮用。也可适量饮用一些含有电解质的果汁，但要注意稀释，避免糖分过高加重肠胃负担。

3. 药物治疗：

常用药物有蒙脱石散颗粒、双歧杆菌四联活菌片、消旋卡多曲颗粒等，需遵医嘱使用。蒙脱石散颗粒能吸附肠道内的病毒和毒素，保护肠道黏膜；双歧杆菌四联活菌片可调节肠道菌群，增强肠道屏障功能；消旋卡多曲颗粒能抑制肠道过度分泌，减少腹泻次数。

4. 中医治疗：

中医可通过一些中药方剂或针灸等方法辅助治疗诺如病毒引起的拉肚子。例如，可选用藿香正气散等方剂，具有解表化湿、理气和中的功效。针灸可选取足三里、中脘等穴位，调节脾胃功能，缓解腹泻症状。

感染诺如病毒后，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，根据具体情况进行相应治疗，同时要注意休息，保持良好的生活习惯。