物理降温多久擦一次

一般情况下，物理降温每隔15-30分钟擦一次。

物理降温是常见的降温方法，通过擦拭身体，利用水分蒸发带走热量。通常每隔15-30分钟擦拭一次，是因为这个时间间隔能较好地维持降温效果。如果间隔时间过长，体温可能再次升高，影响降温的持续性；而间隔过短，频繁擦拭可能会让患者感到不适，尤其是皮肤较为敏感的人群，还可能因过度擦拭导致皮肤损伤。比如对于发热的儿童，在体温较高时，可适当缩短间隔时间，但也不宜过于频繁。

在实际操作中，还需根据患者的具体情况调整擦拭间隔。若患者体温下降明显且趋于稳定，可适当延长擦拭间隔；若体温持续不降甚至升高，在医生指导下，可在规定时间内适当增加擦拭次数。同时，擦拭时要注意选择合适的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的地方，能更有效地散热。

在进行物理降温擦拭时，要使用温水，避免使用过冷或过热的水。擦拭力度要适中，防止擦破皮肤。擦拭后要注意保暖，避免着凉。密切观察患者的体温、精神状态等，若体温持续异常或出现其他不适症状，应及时就医。