脚面骨折肿胀多久能消肿

一般情况下，脚面骨折肿胀消肿时间在1-3周。

脚面骨折后肿胀的消退时间受多种因素影响。如果骨折程度较轻，如只是骨裂，没有明显移位，周围软组织损伤较小，且患者能得到及时有效的治疗和妥善护理，通常1周左右肿胀就会开始逐渐消退。但如果骨折较为严重，出现明显移位，对周围血管、神经等造成较大损伤，或者治疗不及时、护理不当，肿胀可能会持续2-3周甚至更久。

从治疗方面来看，早期合理的固定能减少骨折断端的活动，有利于减轻肿胀；适当的抬高患肢，可促进血液回流，加速消肿。从患者自身状况来说，年轻患者身体恢复能力较强，消肿时间可能相对较短；而老年患者或伴有基础疾病者，消肿时间可能会延长。

在恢复期间，要保持骨折部位清洁干燥，避免沾水引发感染。尽量减少活动，防止骨折部位再次受损。饮食上可多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，以促进骨折愈合。同时，要密切关注肿胀情况，若肿胀加剧或伴有疼痛、发热等异常，应及时就医。