一个月的宝宝晚上睡觉老是哼唧会持续多久

一般情况下，一个月宝宝晚上睡觉老是哼唧的情况会持续1-3个月。

一个月的宝宝神经系统发育还不完善，大脑皮层兴奋性较高，容易受到外界环境的影响。比如睡眠环境温度过高或过低、宝宝衣物穿着不舒适、饥饿或者大小便等，都可能导致宝宝睡觉哼唧。通常随着宝宝月龄的增长，神经系统逐渐发育成熟，对环境的适应能力增强，这种哼唧的情况会慢慢减少。如果宝宝身体缺乏维生素D等营养物质，影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，也可能使哼唧情况持续时间稍长一些。

从宝宝自身发展来看，在2个月左右时，宝宝的睡眠规律可能会逐渐形成，对环境的敏感度会有所降低。到3个月左右，大部分宝宝能更好地适应外界环境，睡眠时哼唧的现象会明显改善。但每个宝宝的生长发育情况不同，存在个体差异。

日常护理中，要保持宝宝睡眠环境安静、舒适，温度和湿度适宜。给宝宝穿着柔软、宽松的衣物，按需喂养，及时更换尿布。同时，可遵医嘱适当补充维生素D，多带宝宝晒太阳，促进钙的吸收，保障宝宝健康成长。