清宫手术后多久可以备孕

一般情况下，清宫手术后3至6个月可以备孕。

清宫手术会对子宫内膜造成一定程度的损伤，子宫内膜的修复需要一定时间。通常在术后3个月左右，子宫内膜基本可以恢复正常的生理功能，此时备孕相对较为安全。但部分女性身体恢复可能较慢，6个月左右能让子宫得到更充分的修复，为再次怀孕提供更好的条件。如果过早备孕，子宫内膜尚未完全修复，可能会影响受精卵的着床和发育，增加流产、早产等风险。

从身体整体恢复来看，除了子宫内膜，卵巢功能、激素水平等也需要时间调整。3至6个月的时间能让女性身体的各项机能更好地恢复到孕前状态，有利于孕育健康的宝宝。而且这段时间也可以让女性有足够的时间进行身体调养，补充营养，改善生活习惯。

术后要保持外阴清洁，避免感染；注意休息，避免过度劳累；饮食上多摄入富含蛋白质、维生素等营养丰富的食物，促进身体恢复。同时，备孕前最好进行全面的孕前检查，确保身体状况适合怀孕。