为什么来月经时会腹泻

月经期间腹泻的常见病因有激素变化、前列腺素分泌增加、肠胃功能紊乱、子宫后位、子宫内膜异位症等。

1. 激素变化：

女性月经期间，体内激素水平会发生显著变化，雌激素、孕激素等激素的波动可能影响肠胃蠕动。激素失衡会使肠胃蠕动加快，从而导致腹泻。可通过保持规律作息、充足睡眠来调节激素平衡。

2. 前列腺素分泌增加：

月经期间，子宫内膜会分泌较多前列腺素，它不仅会引起子宫收缩，还会影响肠胃平滑肌，使其收缩增强、蠕动加快，引发腹泻。多喝热水、热敷腹部能缓解不适。

3. 肠胃功能紊乱：

经期女性身体较为敏感，情绪波动、饮食不当等都可能导致肠胃功能紊乱，出现腹泻症状。注意饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

4. 子宫后位：

子宫后位时，子宫可能会压迫直肠，在月经期间，充血的子宫对直肠的压迫更明显，容易引起腹泻。可通过改变睡姿、适当运动来改善子宫位置。

5. 子宫内膜异位症：

子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如肠道等，在月经期间，这些异位的内膜也会出血，刺激肠道，导致腹泻。需及时就医，根据病情进行相应治疗。

经期要注意保暖，避免着凉；保持心情舒畅，减轻压力；饮食规律，避免暴饮暴食。