肩周炎常见的症状有肩部疼痛、活动受限、肩部怕冷、压痛、肌肉痉挛等方面。
1.肩部疼痛:这是肩周炎最为常见的症状。起初时,疼痛往往呈阵发性,多数为慢性发作,之后疼痛会逐渐加剧,或呈顿痛或呈刀割样痛,且具有昼轻夜重的特点,严重影响患者的睡眠质量。
2.活动受限:随着病情的发展,肩关节的活动范围会逐渐减小。患者在进行外展、上举、内外旋等动作时会感到明显的困难,甚至无法完成这些基本动作,比如难以抬手梳头发、穿衣时难以将手臂伸进袖子等,给日常生活带来极大不便。
3.肩部怕冷:不少肩周炎患者会出现肩部怕冷的情况。即使在温暖的环境中,肩部也会感觉寒冷,尤其在空调房中或吹到冷风时,疼痛症状往往会加重。
4.压痛:在肩周炎患者的肩部周围,通常会有一些明显的压痛点。这些压痛点多位于肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处,按压时会引发疼痛。
5.肌肉痉挛:部分患者可能会出现肩部肌肉痉挛的症状。肌肉痉挛会导致肩部肌肉紧张、僵硬,进一步加重疼痛和活动受限的程度。
肩周炎患者日常要注意肩部保暖,避免过度劳累和肩部受伤。可适当进行肩部功能锻炼,但要避免剧烈运动。若症状严重或持续不缓解,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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