灵芝草的功效与作用是什么

灵芝草，又称仙草、瑞草，是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。

灵芝草具有多种功效与作用。在增强免疫力方面，它能调节机体，增强免疫细胞的活性，提高身体的抵抗力，帮助抵御疾病的侵袭。对于心血管系统，灵芝草可降低血脂、血压，减少血液黏稠度，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。在抗肿瘤方面，它含有的一些成分能抑制肿瘤细胞的生长和扩散，辅助肿瘤的治疗。同时，灵芝草还具有镇静安神的作用，能缓解焦虑、失眠等症状，使人精神状态得到改善。它对呼吸系统、消化系统等也有一定的调节作用，可减轻咳嗽、气喘、消化不良等不适。

在使用灵芝草时，应根据自身情况适量服用。有出血倾向者、对灵芝过敏者不宜使用。孕妇、哺乳期妇女等特殊人群在使用前应咨询医生意见。