来月经乳房胀痛是什么原因

月经期间乳房胀痛的原因有激素水平变化、乳腺增生、情绪因素、内衣不合适、乳腺炎等。

1. 激素水平变化：在月经周期中，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生变化。月经前，雌激素水平升高，促使乳腺管增生，孕激素促进乳腺腺泡发育，导致乳房出现胀痛。一般月经结束后，激素水平恢复正常，胀痛会逐渐缓解。可通过热敷、按摩乳房来缓解不适。

2. 乳腺增生：乳腺组织对激素变化敏感，月经期间激素波动会使乳腺增生加重，引起乳房胀痛。部分患者能摸到乳房内有结节或肿块。保持心情舒畅，规律作息，有助于减轻症状。

3. 情绪因素：月经期间女性情绪容易波动，焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会影响内分泌系统，进而加重乳房胀痛。学会调节情绪，如听音乐、散步等，可缓解胀痛。

4. 内衣不合适：穿着过紧或不合适的内衣会对乳房造成压迫，影响血液循环，导致乳房胀痛。选择合适尺码、舒适的内衣，能改善这种情况。

5. 乳腺炎：较少见，多因乳头破损、细菌入侵等引起。月经期间身体抵抗力可能下降，炎症发作时会出现乳房胀痛、红肿、发热等症状。需及时就医治疗。

月经期间要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，选择合适的内衣。