骨质增生手术后多久恢复

一般来说，骨质增生手术后的恢复时间在3个月到6个月。

骨质增生手术的恢复时间受多种因素影响。手术方式是重要因素之一，若进行的是微创手术，对身体的创伤相对较小，恢复时间通常会短一些，可能接近3个月。而开放性手术创伤较大，恢复时间可能更接近6个月。患者自身的身体状况也会影响恢复，年轻、身体素质好的患者恢复能力强，恢复时间可能相对较短；而老年患者或有基础疾病的患者，恢复时间可能会延长。

术后的康复训练对恢复时间也有影响。合理、科学的康复训练有助于促进局部血液循环，增强肌肉力量，加快恢复进程。相反，若康复训练不当，可能导致恢复时间延长，甚至引发并发症。

术后要保持伤口清洁干燥，避免感染。饮食上多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，以促进骨质愈合。同时，应遵循建议逐步进行康复锻炼，避免过度劳累和剧烈运动，定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。