孕妇胃酸烧心多久能好

一般来说，孕妇胃酸烧心的症状可能在怀孕12周左右开始出现，多数孕妇在怀孕20周左右症状会逐渐减轻，通常会在分娩后1-2周内完全消失。

怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，比如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌。这就导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃内停留的时间延长，容易反流至食管，从而引起胃酸烧心的感觉。同时，怀孕中后期，增大的子宫会向上挤压胃部，使胃部空间变小，胃内压力增加，也会促使胃酸反流。所以从孕期生理变化的角度来看，需要一定时间来缓解。

不过，胃酸烧心症状的持续时间也会受到多种因素的影响。饮食方面，如果孕妇经常吃辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，或者一次进食过多，都可能加重胃酸烧心的症状，使其持续时间延长。孕妇的生活习惯也有影响，比如饭后立即平卧、弯腰等，会使胃酸更容易反流，导致症状持续不缓解。孕妇本身的身体状况，如是否有胃肠道基础疾病等，也会对症状的持续时间产生影响。

为了缓解胃酸烧心的不适，孕妇可以采取一些措施。饮食上，尽量选择清淡、易消化的食物，少食多餐，避免暴饮暴食。生活中，饭后不要马上躺下，可适当散步，睡觉时可适当抬高床头。保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。

孕期要规律作息，合理饮食，适当运动，若胃酸烧心症状严重，应及时就医。