儿童高烧推拿方法

儿童高烧时，常用的推拿方法有清天河水、推坎宫、揉太阳、清肺经、清胃经等。

1. 清天河水：用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹，操作100 - 300次。此手法能清热解表，泻火除烦，对于儿童外感发热、内热等引起的高烧有较好的退热效果。操作时力度要均匀，频率稍快。

2. 推坎宫：用两拇指自眉心向眉梢做分推，操作50 - 100次。推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，缓解儿童因高烧引起的头痛、头晕等不适症状，帮助儿童放松头部，减轻不适感。

3. 揉太阳：用中指指端按揉太阳穴，操作30 - 50次。揉太阳能够疏风清热，明目止痛，对于儿童高烧伴有头痛、目赤等症状有一定的缓解作用，操作时以穴位处有酸胀感为宜。

4. 清肺经：无名指指面由指根推向指尖，操作100 - 300次。清肺经可宣肺清热，疏风解表，常用于治疗儿童因肺热引起的高烧、咳嗽等症状，能帮助清除肺经的热邪。

5. 清胃经：拇指指面沿大鱼际外侧缘，从腕横纹推向拇指根部，操作100 - 300次。清胃经能清胃泻火，和胃降逆，当儿童高烧伴有食欲不振、口臭等胃热症状时，此手法较为适用。

儿童推拿虽有一定的退热效果，但如果高烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，不可盲目依赖推拿而延误病情。同时，推拿时要注意室内温度适宜，手法轻柔，避免伤害到儿童皮肤。