脚踝骨骨裂多久恢复

一般情况下，脚踝骨骨裂恢复时间在6-12周。

脚踝骨骨裂恢复时间受多种因素影响。骨裂程度较轻，如裂缝较小、未明显移位的，通常恢复相对较快，可能6周左右就能达到初步愈合，此时可在医生指导下进行适当康复训练。若骨裂较严重，比如裂缝较大、伴有一定程度移位，或者患者年龄较大、身体状况不佳、营养跟不上等，恢复时间可能会延长至12周。在恢复期间，骨痂会逐渐生长填充骨裂部位，使骨骼重新恢复连续性和稳定性。

从医学角度来看，骨裂的恢复是一个复杂的生理过程。在初期，局部会出现炎症反应，随后成骨细胞开始活跃，形成骨痂。随着时间推移，骨痂不断改造塑形，最终恢复正常骨结构。而且，不同个体的愈合能力存在差异，一些年轻人身体素质好、新陈代谢快，恢复时间可能会稍短；而老年人或患有基础疾病者，恢复时间可能会更长。

日常应保持充足休息，避免过早负重行走，防止骨裂处再次损伤。饮食上多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，以促进骨骼愈合。同时，要按照医生要求定期复查，了解恢复情况，若出现局部疼痛加剧、肿胀明显等异常，需及时就医。