第五跖骨骨折20天可以适当走路吗

通常情况下，第五跖骨骨折20天不可以适当走路。

第五跖骨骨折后，骨骼的连续性遭到破坏，骨折部位需要经历一系列复杂的修复过程。在骨折初期，会形成血肿，随后血肿逐渐机化，形成纤维性骨痂，这个过程一般需要2 - 3周。20天时，骨折部位通常刚形成初步的纤维性骨痂，其强度还非常低，远远不足以承受身体的重量和行走时产生的压力。如果此时过早走路，骨折断端可能会因为受力而发生移位，这不仅会导致疼痛加剧，还可能影响骨折的正常愈合，甚至可能需要再次进行复位或手术治疗，延长恢复时间，增加患者的痛苦和经济负担。

正常的骨折愈合过程是循序渐进的，只有当纤维性骨痂逐渐被骨性骨痂替代，骨折部位有了足够的强度和稳定性后，才能够逐渐开始负重行走。一般来说，这个过程大约需要6 - 8周甚至更长时间，具体还需要根据复查的X光片等检查结果，由医生来判断骨折愈合的情况，再决定是否可以下地行走。

在恢复期间，应严格遵循医生的建议，保持骨折部位的制动，避免过早负重活动。可以在医生的指导下进行适当的康复训练，如肌肉收缩锻炼等，以促进血液循环，防止肌肉萎缩。同时，要注意饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，有助于骨折的愈合。